Hvordan forløber et Surf'n Shine kursus.

Deltagerne mødes med mig ved Havet og Fjordens hus i Thorsminde.

Jeg giver en kort introduktion til kursets forløb, så alle er klar på hvad der skal foregå.

Holdet er sat op med god tid til at klæde om. Hvis du ikke har været i våddragt før skal jeg nok fortælle dig omkring det. F.eks at skoene skal ind i dragten osv. 

Når vi har dragterne på, skal vi have fundet et board og så er vi klar til at gå til havet. 

På stranden forklarer jeg hvilket område vi skal holde os til mens jeg underviser og hvordan det foregår. Jeg vil stå i vandet og I kommer ud til mig en af gangen og får hjælp til at blive sendt afsted på boardet.

Inden vi går i vandet giver jeg undervisning og introduktion til Vesterhavet, bølger og vind. Fortrolighed med havet, boardet og våddragten er vigtigt.

Først varmer vi kroppen op med lidt let opvarmning, så øver vi vores pop-up på stranden og på boardet. Der er forskellige teknikker til at komme op at stå på boardet, så det er vigtigt at øve det inden vi kommer i vandet.  

Så er det tid til at komme i vandet og få en fornemmelse for boardet.

Først tager jeg selv mit board med ud og vi starter med at padle på boardet, og sætte sig op mens man holder balancen.

Når alle er fortrolige med boardet går jeg ind med mit board og starter undervisningen.

Når vi er færdige og kommet tilbage på standen, samles vi lige for at få sat ord på jeres oplevelse.

Efterfølgende er der igen tid til at få klædt om og komme ud af våddragten og der er sat tid af til at sidde samlet og snakke om jeres oplevelse. Desuden vil jeg som udgangspunkt fortælle kort om min egen historie med surf, mine oplevelser med surf og muligheden for at være en del af fællesskabet i Holstebro Surfklub.

Hele kursets varighed vil være cirka 3 timer, hvor du har 1-1,5 timer på vandet.